“慢病相对时空”公益性医疗项目的主要内容及特色疗法

    除了在病房、门诊为慢病患者提供优质服务以外，“慢病相对时空”项目年平均邀请医学、心理学等领域专家为患者群体讲座和义诊40余次，组织群体文体锻炼40余次，在每次讲座后患者与医生和治疗师进行互动交流，在此过程中医生和治疗师巧妙运用认知行为治疗的方式进行团体心理干预，及时发现并解决患者的心理问题。项目系统教授适用于肿瘤等慢病患者康复的太极拳、五禽戏、八段锦、郭林气功、音乐疗法、冥想疗法等。项目组织者根据患者病情和兴趣爱好组织了合唱团、舞蹈团、朗诵组、太极拳队等，并聘请专业老师给予指导。鉴于老年人接受知识较慢的特点，还制作发放了健康教育讲义，内容有常见慢病的诊疗、饮食、用药、护理、心理指导、康复心得交流和经验介绍等。近年来“慢病相对时空”项目的内容较往年更为丰富、实用，按照患者诉求细分为初级班和中级班，初级班延续往的精华内容，而中级班则引入更深层次、国际认可的替代医学疗法，使患者得到更为细致入微的个性化治疗，深入关怀慢病患者的身心康复。

专家讲座

心理游戏干预

    参加“慢病相对时空”公益性医疗项目肿瘤患者们寓医于乐，长年用心排练他们各自的治疗性节目。华山医院中西医结合科的医生和具有心理执照的心理治疗师把太极导引疗法、冥想心理疗法、音乐舞动疗法等均渗入于节目中，长年组织患者进行训练。如乳腺癌、肺癌患者练习的木兰双扇，是中西医结合科医生为她们量身定做的上肢康复运动，利于术后淋巴回流和肩关节功能恢复；而作为音乐疗法的治疗对象，30余位肿瘤患者组成的“慢病相对时空合唱团”训练的大合唱，正是主动性音乐疗法的一种方式；“慢病相对时空朗诵队”则鼓励患者自己创作诗作，讲述重型慢病患者从生病后抑郁、恐惧到心理康复的故事以及与病魔斗争的心路历程，这又是心理疗法的一种。慢病相对时空太极拳队则一直致力于太极导引疗法。从总体上看，这种群体训练本身就是一种心理干预：四年前，他们中的很多人还困于自我封闭、抑郁、焦虑、恐惧的情绪中，如今通过参加“慢病相对时空”心理干预和康复训练，他们已经十分坦然、从内心接纳了自我和他人。

康复训练

冥想疗法

    目前，该项目已成功运行了近4年，项目受益群体不断扩大，除了华山医院“慢病相对时空”项目总部以外，2015年9月，在华山医院北院建立了“慢病相对时空（华山医院北院分站）”，2016年7月在崇明建立了“慢病相对时空（崇明分站）”，均得到慢病患者的强烈好评和积极参与。

认知行为治疗

音乐疗法

    该项目不同于社会上的癌症俱乐部及其他医疗方式的特点和优势在于：变个体就医为群体就医，变惊恐就医为快乐就医，变局促就医为舒缓就医，变被动就医为主动就医，极大的改善了就医体验，缩短了就医流程，提高了就医质量。针对晚期肿瘤患者现代医学往往束手无策，该项目探索出了以上述心理干预以及替代医学疗法为主要内涵的全新医疗模式。另外，该项目既是医患之间深入交流的稳固平台，也是出院患者院外持续治疗组织和实施的平台，从而实现患者住院-出院-门诊-家庭/社会-住院的系统化管理和干预，同时也是医疗行为由医院向家庭、社会延伸的具体实践。

心理测评

健康心理知识竞赛